民间经常流行一句话“春捂秋冻”,对于现在的年轻人那应该是相当的陌生啦,那老人家经常讲的“春捂秋冻”,到底是什么意思呢?小编今天就来一一剖析: 所谓的春捂,是说春天虽然是逐渐走向回温的天气,却乍暖还寒,寒冷总会杀几次回马枪,如果觉得天气变热了,就一下子把过冬的衣服都脱掉,那恐怕是一不小心就要染上疾病的,俗话说说:未食五粽,寒衣不敢送。从五行来说,春天属木,肝脏主时,人体和万物一样春气生升,发芽初长,就像小草发芽,还比较娇嫩,这时候保暖就很重要,否则被寒气侵袭。保暖才能气机向外向上,才能生机勃勃欣欣向荣,才能与自然相合,所以春天是要注意捂呵的哦。
讲完了“春捂”,那什么是“秋冻”呢?其实一般是当指秋天到来后,气温会稍有下降,但是不要过早穿上厚衣服。过早保暖,人的身体对外界的寒冷,应该有一个逐渐适应的过程。如若不然,那么真正到了严寒节,则加容易染上“秋冻病”。当然也并不是说秋季的寒冷天气到来了,就不能一直不加衣服,如果到了晚上,夜间温度下降到10度一下的时候,那就应该结束“秋冻”了,否则不但不能预防疾病,还容易惹病上身。就“秋冻”对象而言,小编提醒大家,平常“轻易气短、爱喘大气、手脚冰凉、脾胃不好总腹泻”的气虚、阳虚体质、自我体温调节功能减退的体质虚弱等人群,不太适合“秋冻”。抵抗能力较弱的人群,特别是老人和孩子,遇冷抵抗力下降,御寒能力减弱,身体会很快发生不良反应,诱发急性支气管炎、肺炎等疾病,应注意气温变化而添加衣服。此外,有慢性疾病的病人不宜进行“秋冻”,尤其是患有慢性支气管炎、支气管哮喘、冠心病、高血压者。寒冷刺激会使支气管和血管痉挛收缩,导致患者旧病复发,出现哮喘、心绞痛、心肌梗塞和中风等事件的发生。 |